كيف ننام ؟ 1 - وكره الإسلام النوم منبطحاً ، ورغَّب في سائر أنحاء النوم ، فقد روي رُوِيَ : ( أَنَّ رَجُلًا سَأَلَ عَلِيّاً عليه السلام عَنِ النَّوْمِ عَلَى كَمْ وَجْهٍ هُوَ ؟ قَالَ عليه السلام : النَّوْمُ عَلَى أَرْبَعَةِ أَوْجُهٍ : الْأَنْبِيَاءُ تَنَامُ عَلَى أَقْفِيَتِهِمْ مُسْتَلْقِينَ ، وَأَعْيُنُهَا لَا تَنَامُ مُتَوَقِّعَةً لِوَحْيِ الله عَزَّ وَجَلَّ ، وَالمُؤْمِنُ يَنَامُ عَلَى يَمِينِهِ مُسْتَقْبِلَ الْقِبْلَةِ ، وَالمُلُوكُ وَأَبْنَاؤُهَا تَنَامُ عَلَى شَمَائِلِهِمْ ، لِيَسْتَمْرِءُوا مَا يَأْكُلُونَ ، وَإِبْلِيسُ مَعَ إِخْوَانِهِ وَكُلُّ مَجْنُونٍ وَذُو عَاهَةٍ يَنَامُ عَلَى وَجْهِهِ مُنْبَطِحاً ) « 1 » . 2 - ويستحب أن يمسح الفراش قبل النوم ليتأكد من عدم وجود حشرة عليه ، أو شيء يضر ، وليدع ربه بالدعاء المأثور عن الإمام الصادق عليه السلام عن أبيه عليه السلام ، حيث قال : ( قَالَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وآله : إِذَا أَوَى أَحَدُكُمْ إِلَى فِرَاشِهِ فَلْيَمْسَحْهُ بِطَرَفِ إِزَارِهِ ، فَإِنَّهُ لَا يَدْرِي مَا حَدَثَ عَلَيْهِ ، ثُمَّ لْيَقُلِ : اللَّهُمَّ إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فِي مَنَامِي فَاغْفِرْ لَهَا ، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ ) « 2 » . 3 - ويكره النوم قبل أن يغسل يده من الغمر ( وهو الدسم ) ، فقد رُوِيَ عَنْ النَّبِيِّ - فِي حَدِيثِ الْمَنَاهِي - أَنَّهُ قَالَ صلى الله عليه وآله : ( لَا يَبِيتَنَّ أَحَدُكُمْ وَيَدُهُ غَمِرَةٌ ، فَإِنْ فَعَلَ فَأَصَابَهُ لَمَمُ الشَّيْطَانِ فَلَا يَلُومَنَّ إِلَّا نَفْسَهُ ) « 3 » . 4 - ويكره النوم في بيت منفرداً أو في سطح غير محجر ، فقد رُوِيَ عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وآله : ( أَنَّ الله كَرِهَ النَّوْمَ فِي سَطْحٍ لَيْسَ بِمُحَجَّرٍ . وَقَالَ صلى الله عليه وآله : مَنْ نَامَ عَلَى سَطْحٍ غَيْرِ مُحَجَّرٍ فَقَدْ بَرِئَتْ مِنْهُ الذِّمَّةُ ، وَكَرِهَ أَنْ يَنَامَ الرَّجُلُ فِي بَيْتٍ وَحْدَهُ ) « 4 » . 5 - ومن اضطر إلى النوم وحده ، فليقرأ الدعاء المروي عن أبي الحسن عليه السلام ، حيث قال : ( وَمَنْ بَاتَ فِي بَيْتٍ وَحْدَهُ ، أَوْ فِي دَارٍ ، أَوْ فِي قَرْيَةٍ وَحْدَهُ ، فَلْيَقُلِ : اللَّهُمَّ آنِسْ وَحْشَتِي وَأَعِنِّي عَلَى وَحْدَتِي . . ) « 5 » . 6 - ونختم حديثنا بشذا من عطر رسول الله صلى الله عليه وآله وأدبه عند نومه ، فقد روي : ( وَكَانَ صلى الله عليه وآله يَنَامُ عَلَى الْحَصِيرِ ، لَيْسَ تَحْتَهُ شَيْءٌ غَيْرُهُ ، وَكَانَ يَسْتَاكُ إِذَا أَرَادَ أَنْ يَنَامَ ، وَيَأْخُذَ مَضْجَعَهُ ، وَكَانَ صلى الله عليه وآله إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ اضْطَجَعَ عَلَى شِقِّهِ الْأَيْمَنِ ، وَوَضَعَ يَدَهُ الْيُمْنَى تَحْتَ خَدِّهِ

--> ( 1 ) وسائل الشيعة ، ج 6 ، ص 504 . ( 2 ) وسائل الشيعة ، ج 5 ، ص 341 . ( 3 ) وسائل الشيعة ، ج 5 ، ص 332 . ( 4 ) بحار الأنوار ، ج 73 ، ص 187 . ( 5 ) وسائل الشيعة ، ج 11 ، ص 397 .